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拒绝有5种境界,如何高级地说“不”--找个借口去拒绝

编辑: 发布时间:2018-10-24 浏览次数:

拒绝有5种境界,如何高级地说“不”

3.            找个借口去拒绝

(出处:5.25心理健康网)

当你客观上有能力满足对方,并且代价完全在你能承受的范围内的时候,你的拒绝困难就会升级了。你的感受告诉你不想满足他,可是你的理性又无法说出口。这时候你就会找个借口,拒绝对方。

借口的意思,不一定是说谎。而是你知道,那个不是真正的原因。

比如说对方约你吃饭。其实你不想,但你说不出口,你就会借口说今天没空,明天没空,下周没空,找一大堆理由,唯独不能直接说:因为我对你没兴趣。之前看个段子说,健身教练叫你去上课,不想去。借口脚崴了,教练说没事练上肢。借口卡丢了,教练说没事我记得你。你把这辈子能撒的谎都说都教练说了,唯独不能真诚说出:我就是不想去。

一个朋友有次跟我说,他去参加了个珍爱网的地面活动。销售的小姐姐很亲切地拉着他聊了两个小时,邀请他赶紧办个正在打折的18888的会员卡。他很烦,但硬是没走成。当时我很好奇:两小时哎,很烦为什么不拒绝,还呆那么久?朋友说,他拒绝了。他说工资低,没那么多钱。销售就说可以信用卡,分期。他说不急着找对象,销售就晓以利弊地证明媳妇再不找就没了。他说回老家相亲也可以,销售就开始分析老家的相亲质量怎么不行。他们这样来来回回,撕扯两个小时就可以理解了。找了那么多借口,唯独说不出:我就是不想办。

面对别人的需求,困难的不是拒绝,而是要艰难地搜索大脑,编造理由。

这时候人的潜意识里,有另外一个限制信念:我拒绝你,就要有合适的理由。我没有合适的理由,就不能拒绝。所以当你难以拒绝的时候,其实是因为你自己理亏而心虚,觉得不应该拒绝别人。找理由拒绝别人是有局限的。费脑不说,只要是借口,就有被别人攻破的可能。出招,就会被拆招。直到你所有借口都站不住脚,你再也无法拒绝,你就又从了。

因为你并不是客观上无法满足,而是主观上不想满足。

找理由拒绝别人又是有好处的。最大的好处是回避了我在拒绝你的感觉。我不做,不是因为我不想,而是现实不允许。不是我拒绝你,是理由在拒绝你。第二个好处就是:这样我不仅不用满足你,还让你理解了我。我是有理由的,所以你要理解我,不要怪我。这时候你给对方传递的信息就是:我其实是很想满足你的。你只要帮我把理由搞掉,我就跟你走了。 

 

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